Mimmpan

Vi har haft ganska många tuffa nätter de senaste 11 månaderna, Ebbe har under denna tid sovit EN natt utan att vakna då var han 3 månader. Annars har han vaknat mellan tre till åtta gånger per natt. Har pratat om det en del med sköterskan på BVC och fick tips om en hemsida http://www.eckerberg.se/som Där är det en barnläkare som skirver om sömn och sömnproblem, han ger tips om hur man ska lära barnet somna själv och genom de lär sig sova hela natten. Han menar på att där barnet somnar vill de även vakna, gå in på sidan och läs om ni är nyfikna mycket intressant tycker jag. I alla fall har vi börjat och testat denna metod och är inne på tre kvällen.

Kväll 1 - sov efter 20 minuter
Kväll 2 - sov efter 30 minuter
Kväll 3 - sov efter 6 minuter

Denna barnläkare säger att insomningstid minskar och att barnet efter två veckor (tror jag det var) somnar utan problem själv och detta även för de flesta barn betyder att de sover bättre under natten. Han säger även:

  Min undersökning av 95 barn, som lärt sig somna själva, visade att barnen redan inom två veckor blev
  piggare, gladare, tryggare och mer samarbetsvilliga. Bättre aptit fick de också. - www.eckerberg.se

Måste till teven nu...